SHINeeとEXOとその他もろもろ。

意志が弱い私のためのチェックリスト

・お菓子を買わない

  (貰ったものだけ食べて良い、ただし一気食いしない)

・スクワット30回

・足パカ100回

・週3以上プールに行く(女の子期間以外)

・最低1時間は立って仕事する